mise à l'heure: jeudi 17 mars 2016. 15h30
vendredi 18 mars 2016, 09h33
samedi 19 mars 2016, 09h56
Déroulement: commence en trottoir, à 3, Voyez l'image ci dessusvendredi 18 mars 2016, 09h33
samedi 19 mars 2016, 09h56
- ouverture à trois, exercice en cercle à trois,
- Trouver sa voyelle. Naissance des consonnes.
- Chanson du syllabe sacré, personnel.
- Travail du rythme, exercice sur le cycle de rythme BayuSwara (c'est votre chants cyclique de votre syllabe sacré personnel). Ici, Tribuana à constaté, le besoin de travail e rythme, travail de percussion. Andréa m'a demandé le bâton percussion du Kodo Tribuana (=Koukoul Djagat). A cette occasion, Tribuana vous explique comment entrer avec votre rythme personnel dans le rythme du groupe, qui est proposer (imposer) par la musique d’ambiance. (exposer par SP404 ROLAND et amplifier par le Cube de ROLAND).
- Naissance du texte. Certain n'as pas familiarisé en travail de texte, constatation de F)
- Transmission des trois à une (pour l'arriver Laurence, ainsi Laurence a les même moyens pour avoir l’égalité d'avoir. des données: son+texte.
- Exercice de transmission en groupe, pour avoir l'énergie de groupe, pour avoir une création en commune à célébrer, à travailler et épanouir ensemble. Comment cueillir l'arriver (retardataire) dans "le train de connaissance déjà en marche", et comment pour la retardataire entrer dans le travail (petit micro cosmos en marche): aplication des 9 étapes Tribuana et 5 serments et des repaires et 280 phrase de sagesse, klick ici. Voir des vidéo parole de sagesse Tribuana, klick ici.
- présentation de son totem personnel: posture corporel, son syllabe sacré, texte.
- Chacun/e ranger les 4 phrases de chacun/e.
- chansons Karé suzuki.
- Travail du Tongkat. Salutation à approfondir pour Andrea et Fanny, initiation chant Kare Suzuki et mouvement du salut de Tongkat. Mouvement "hélice vertical devant et derrière"
- Tenir le tongkat par un bout, tourner en lançant en haut vertical, attraper l'autre bout: "Appeler le bout". Si vous ne réussi pas d’attraper le bout qui arrivé, laisse le tomber tranquillement, sans se presser de reprendre. Pourquoi? Quelques réflexion svp. Éviter de faire la même chose (faute?) tel quel 2 fois, sans évolution. Chaque action contient son propre temps, un temps, et le temps toujours en avance....
- Introduction un début de kata long (enchainement du mouvement long du Tongkat). Ce travail sera composer personnellement selon votre vocabulaire apprit/ acquit.
- Cueillette phrase de l'arbre de sagesse Tribuana, travailler partie Triangle Tribuana.ce qu'il y a dedans? pour savoir, klick ici, la totalité de phrase, feuillet d'automne de contemplation.
- Thé, gouté.
Quel sont l'utilité de POST NOTE (champs 25=leçon 26 Tribuana?):
- Honorer le travail, honorer leur propre TEMPS dépensé, leur présence, honorer le savoir, le maitre, le lieu, temps partagé.
- Comme le devoir à l'école mais ici dans l'esprit Tribuana de partage, ce n'est pas le prof. ou le maitre vous impose un devoir, mais votre conscience, votre intelligence de savoir allonger et élargir le travail vécu, une expérience. Donc maintenir activité de créativité intérieur personnelle.
- Une expérience se paye. A payer, pas seulement en dépensant l'argent mais aussi: en savoir =intelligence= interprétation, en bonne présent physique et énergétique. La récolte c'est votre note. Note en évolution. Habiter le temps, Nota benne.
- Des notes en partage, pour développer esprit de partager, d'offrir quelque chose à celui mérité selon votre considération. Note = impression en partage pour avoir des repaires de indication comment avancer le travail ensemble.
- ....etc. (à vous d'évoluer, votre participation est sollicité)
Quand le printemps se déclare en maturité des 3 mondes, peut être nous pouvons déclarer une porte ouverte pour nos bourgeons Champa Tribuana, en invitant des amie de concernée selon votre considération, les propriétaire du lieu (personne que gérer l'utilisation du lieu Salle Prévert, St. Gervais.
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