12ème ChampaTribuana, MaisonChili chez Andrea, Vendredi 8 avril 2016, 11h00 - 14h00 ou 15h00

mise-à-l'heure, samedi 2 avril 2016, 13H47, 21h31
Dimanche, 3 avril 2016, 11h40, 12h19 
Lundi 4 avril 2016, 12h40, 16h05, 18h06, 22h05 
Mardi 5 Avril, 11h52, 13h37, 17h12
Mercredi 6 avril 2016, 11h25, 19h49, 20h21, 23h17 
Jeudi 7 avril 2016, 11h1, 12h59, 17h14, 19h41, 23h31

Merci à Andrea pour cette proposition,

l'ouverture de sa ChilliMaison, la hôte de 12ème  Champa Tribuana, pour 2ème fois.
25 Grande Avenue, Le Pré-Saint-Gervais (93310), Seine-Saint-Denis
Entrer par rue André-Joineau, pas loin de la maire, entre Kebab -BNP, il y a le début de la Grande Avenue (petite allée ambiance campagne)
Proposition:

Vendredi 8 Avril 2016, 11h- ...15h00  (ouverture et proposition de Andrea, merci)
Déclaré Présent:  
Andrea, Tapa,
Laurence  ne peut que jusqu'à 13h30 (par mail de 4 avril 2016 16:09:28 ) 
Adèle (par mail 7 avril 2016 16:20:22 )

 + ....(en attente votre mail, ou écrire commets ici en dessous).
Bonne déclaration à savoir: Claire, Astrid, Albertine, Elisabetta  Ne Peut que Mardi.
Rappel la suite des dates de Champa:
La Salle Jacques Prévert, Le Pré St Gervais déjà réservé pour: (merci Perrine)
le Mardi  12 Avril 2016, 10h00-14h00

    Jeudi 14 Avril 2016, 11h00 - 15h00

Merci de votre attention et soin.

que programmons nous ?

Votre proposition:?  (pas de proposition entré par mail).

Champa Propose:

1.  exercice quotidien personnel pour maintien la santé (proposition d'Andrea), tai chi personnalisé.
2.  travail marche méditative, 
3.  parole de sagesse personnel.
4. chante du "syllabe sacré" = Bayu Swara. (peut être avec aide de Micro Sampler KORG.
5. votre proposition, votre demande.
6. question réponse.
7. gouté pour et réflexion, merci à la maison et sa hôte.

Mois d'Avril,  aprire (italien= ouvrir) ouvrir, la maison, l'habitation de l'esprit, en partage .... 

Voie en direct, voie dérivée, pour arriver, quel rive?
Comment?

Détermination à déterminer. 

équilibre, en raciner 
rappelé-vous, exercice du 11ème Champa chez Andrea.

Comme signe et expression de respect à l'esprit Tribuana, pour Champa à domicile chez Andrea, svp, porter avec vous chausson Tai Chi , voir image ci dessous, ou autre similaire:
se trouve à Décathlon, ou magasin Chinois à Belleville, ou ... Chinatown à Paris.

plus ceinture pour exercice de "HARA", Dan Tien de base, Swadhisthana Cakra.
 

Réflexion:
Dans un climat agréable dans une maison de soi,agréable en corps, en sensation, en pensée, avec un silence nourricière, nous pouvons aborder un travail plus concentré.

 Le travail de la posture, à veiller:

1. Conscience osseuse, squelette 
2. Conscience musculaire, tension et intensité 
3. Sensation
4. L’éveille d’imagination 
5. Conscience de respiration, pranayama, 4 2 4 2, etc.
6. le but
7. critère de satisfaction

Le travail du mouvement, marche méditative, à veiller:

1. conscience osseuse, squelette
2. cpnscience musculaire, tension, intensité, relâche, tendu. 
3. sensation
4. l’éveille d'imagination, pensée, travail mentale en marche
5. Conscience de respiration, pranayama, 4 2 4 2, etc. 
6.  ..

Observation, contemplation, travailler le travail trouvé.

 

 Cerveau, Méditation nourriture mentale, force de méditation, force physique, énergie ... Masse, cellule, neurone en mouvement ?

L’humain, mystère? technologie bio naturelle?

Les zones de réflexes dans les mains, pieds, et dans d'autre partie du corps, pour but de réflexion. La manière comment les traiter, en touchant, douceur, massage, papotage, ...etc. détermine l'effet. Comme les liens des organes de digestions avec émotion, couleurs, odeurs, ...etc. voir la liste déjà copié. Et les mouvements /exercices à répéter régulièrement,  font partie de l'acte d'entretenir, de soin. Régularité en 24 heures, ou hebdomadaire, ou annuelle ... compréhension sur la notion du "cycle".  Là, bienvenu notion et travail de la musique en voie Tribuana.  ..... (à suivre au prochaine ChamPa avec votre questions nourricière)
Si vous voulez voir plus d'image de réflexologie, des mains et des pieds, clique ici.