pour ceux qui ne peut pas suivre en continuité, ce blog Champa à votre service pour pouvoir pratiquer à la maison. Votre pratique en bonne conscience, en bon respect, se manifestera en plusieurs questions que vous allez me donner pendant la séance de 3 heures (allonger), c'est "la money tribuana". ha haaa, si vous voulez.
Ce 4ème séance encore dans le visite touristique des 28 champs Tribuana.
Voir les comptes rendu précédentes le 3ème, il y a 3, le 2ème, le 1ère, il y a l'exercice que vous pratiquer avant de venir (condition idéal, respectueuse, pour honorer votre présence, effort de venir de si loin, métro, la marche etc, tous sont inclue dan l'exercice de préparation). ahhh il est ..... ce Champa Tribuana.
Pour ce quatrième séance nous allons gouter:
champs 0 :PREP Tribuana, clique. Et pour mieux suivre rendu valeureuse le travail, lire ce lien SVP.
révision exercice Taoïste des 5 organes, mouvement, sons, travail mémorisation et activité mental, pour cela SVP apprenez les listes de 5 Oraganes Taoïste , clique,
révision et continuation travail de Tongkat Tribuana, pour ceux qui ne port pas song Tongkat, je propose tai chi tribuana, silat, chikung tribuana ....
continuer le Disquette Tribuana, (Fanny à pris le soin d'emporter), Tripass commune comme miroir de groupe.
cueillette les feuilles de l'arbre d sagesse tribuana.
.... (Votre proposition svp?) me voici j'ai copie-collé les plusieurs mails de Laurence de ce Lundi 29 février pour partager le savoir en comment, que les autres puis participent de construire sur place le déroulement de programme. Le 29 févr. 2016 à 16:38, Laurence Baptiste a écrit : Tapa, demain je voudrais continuer à travailler sur le rituel avec le totem. Je veux comprendre et honorer le rituel donc respecter, accroître, cultiver ma personnalité et honorer ma connaissance. Saluer la pièce, ranger ses affaires en silence, faire la salutation Tribuana c’est déjà le rituel. J’aimerais faire le pranayama. Comment allumer l’énergie de l’acteur, comment la trouver dans le corps? Peut-on refaire un exercice comme la première fois? Sortir et rentrer dans le corps de l’acteur? Tapa, aurais-tu une grande photo de la salutation Tribuana décomposée? Le pranayama avec exercice de gym 97 par exemple. Et le marga pura? C’est l’ensemble de notre vie? Tout le travail Tribuana? Tu pourrais nous en parler demain? Tu serais aussi d’accord pour créer une page FB comme ceux qui ont créer la page marga pura en Italie avec toi? Merci beaucoup Laurence.
Vous pouvez aussi écrire (mieux) votre proposition sur espace COMMENTS en bas de toute article du blog, comme a fait Fanny. Merci. Cela m'éviterais de faire copie-coller, et ainsi tout le monde peut participer et prévoir l'avenir, menu de travail, cela m'aiderais de préparer les instruments/accessoires de travail. Et, conscience, que l'avenir et à faire construire ensemble sur place.
Et Merci Fanny, pour bien noter que ce n'est pas 1 Avril mais Mars, voila corriger. Gracia, grazie, thank you dear participants.
Avant de venir avez vous le temps de soigne le corps, notre véhicule biologique? Massage Tribuana? à la maison?
mise-à minute: Lundi, 18h11, 29 février 2016. mardi 29 mars 2016, 15h03
Le ChampaTribuana est en 5ème position de priorité (santé, travail, famille, amour, ... Champa), priorité personnelle des participants. Malgré sa gratuité, je maintiens la qualité professionnelle et passionné dans le travail de transmission, (héritage ancestrale tradition Balinais et mon travail professionnel), je consacré beaucoup de temps en pensée, réflexion, créativité pour nourrir mes outils de partage, en vivant mes temps de retraite active, pour pouvoir offrir quelques chose d'utile pour le monde. C'est une plaisir. Mes remerciement pour ceux qui participent? Meilleur connaissance ceux qui lier et approcher la fraternité humain civilisée. Et, à examiner: quelle culture? Comprendre leur but et critère de bonheur.
Tribuana en logo, symbole, métaphore, lecture et interprétation au delà de l'image, s'accroitre en paroles, en son musicales, etc.
Déroulement de la 3ème séance:
rituel mis en place des accessoire
cueillette feuille l'arbe de la sagess Tribuana, lecture une Hai Ku de chaque et ses 3 phrases de sagesse à table
Couper le tongkat de Perrine en rituel à trois improvisé, musique, mouvement, texte (voie tribuana)
Mandala avec table, l'arbre de sagesse, l’encens, bougie, 3 tongkat, Corde, 2 triangles. en mouvement sonorisé. ....
révision les 9 étapes, 5 serment tribuana. et ses utilité dans la vie.
ouverture Tongkat avec chanson Japonais: Karé Suzuki, me semble toute les 3 à bien appris, et bien fait, Bravo vous avez bien retenu le salut Tongkat.
fermeture Tribuana, aussi avec chanson Kare Suzuki. salutation Tribuana énergiquement, sa forme évolutive peut être cemme ceci
Petit gouté première mouvement de Silat: Salut ( main joint, ouverte, pas diagonal en avant, et ....dégage...). C'est première étape des 4, avant pouvoir répondre un ....entrée. Rappelle moi pour 4ème séance de continuer ce Silat (art martial Indonésienne) . voici 3 étapes avant de répondre une action (un coup, par exemple), selon étique Silat tribuana:
initiation Disquette commune, et BayuSwara Tribuana, grine de chanson à continuer à la prochaine séance.
partage thé, et Super délicieux Gâteaux à la marron de Fanny. Mandarine d'Adèle, (j'aimerais savoir la recette Fanny STP)
comme Laurence réclamé le salut Tribuana pour ouverture et fermeture,
espérons que je n'ai rien oublier? ....
nous avons la chance d'avoir super soleil en sortant à 13h30
Exercice Taoïste pour la santé, soigner l'expression émotionnelles,
vidéo en anglais avec traduction en français par une traductrice
Massage à la MANTAK CHIA, et une bonne préparation de faire à la maison, avant de venir pour Champa Tribuana: Pour unstage de 8 heures par jour, ou résidentielles, nous pouvons pratiquer ensemble.
voici le Mandala, images en pentagone des 5 organes et ses listes pour mieux comprendre la pratique d'exercice Taoïste .
ahhh, le temps passe très très vite, j'aimerais aussi faire la photo , mais, à vous de décider, si ok pour vous de partage information en image et vidéo aussi, comme j'ai fait avec les italiens et grec.
https://www.youtube.com/watch?v=N8-ty9YoRJ8
https://www.youtube.com/watch?v=LCoXbWhBS9E
https://www.youtube.com/watch?v=n4O_3JRtdq4
https://www.youtube.com/watch?v=_79-cTjLzoI
Europen projet de Grundtvig de Teatro del Montevaso , dir. Francesca Pompeo https://www.youtube.com/watch?v=VqLQ0QKkt2U
22.Champ 21: Une introduction au sens du rituel et du sacré, en honorant
les instruments de travail, l’espace de travail et l’environnement. Un lieu où
vous travaillez (DO JO -en Japonais /MARGA PURA -en balinais) est considéré
comme un lieu où l’on cultive une façon de vivre/un chemin de Vie/ une manière
d’être. Chacun prend part à l’entretien et à la préparation du lieu pour la
leçon suivante /le travail qui vient ; ceci développe le travail de groupe et
le sens de la responsabilité..salutation tribuana au début et a la
fin de séance de travail est une des voies de rituel.
avec musique/rythme intérieur qui vous chantez intérieurement, cela émanera l'expression de joie de vivre, n'est ce pas? Le rituel c'est des mouvement/action/exercice qui se répète périodiquement, tout les second (battement du coeur), tout les 24 heure (cycle de la terre), tout les 29,5 jours (lunaire) tout les 365,25 jours (année julienne), tout les 25920 ans (cycle YUGA). On peut considérer que le rituel du soleil c'est sa présence répétitive. Chaque matin se lève, fin de journée se repose, le soir, dormi, ainsi rythme naturelle, chaque 2 heures, une méridien d'énergie plus active que les 11 autres.
Qu'est ce que c'est le méridien d'énergie? Voir dans TribuanaLesson Picasa, clique svp.
Espace de travail comme un Mandala, (Mandala, première étape compréhension Tribuana: c'est une forme qui manifeste l'état d'équilibre naturel), réveiller le sens du sacré à l'intérieur de soi, à l'intérieur d'un objet, accessoire.
Nous contemplons cette phrase: "dans le théâtre l'espace réponde, accessoire parle, l'emplacement des accessoire que vous portées sont aussi à ranger avec conscience de travail du Totem Tribuana" (leçon 20, champs 19). Savoir ranger soi même avant de ranger et dé-ranger l'autre qui nous entourent. L'acteur venu pour réveiller la matière qui dort.
Ce travail de honorer l'espace j'a reçu de mes tradition rituel Balinais, pratique de Kyu Do en l'art martial Japonais, dans le Do Jo de Michel Martin à Paris en 1990 , où il y a Tokonoma /Autel, la présence de sacralité de l'espace théâtrale. Le sens du sacré à la Tribuana que nous allons créer ensemble. ça créer. La notion de présence de "quelque chose d'esprit vivant en la matière".
L'acteur Tribuana fait une chose incroyablement croyante pour accompagner la chose intellectuellement scientifique/logique/raisonnable.
Dès votre arrivé, salutation de l'espace à l'entrée, silence, nous rangeons l'espace ensemble, déshabiller s'habiller en tenu de travail, massage des articulation avec huile Weleda, huile d'olive, huile d'amande douce, si vous ne faite pas à la maison, (déshabiller des habitudes dérangeantes), ranger les habilles et accessoire personnel, je vous ai parlé le première séance/ jours, mais seulement au 3ème séance que Tribuana vas vous tente de réaliser.
Mise-en-place scénographique (si vous voulez, pour utiliser un terme habituel), chaque participant peut utiliser 3 chaises: 1:pour assise méditer, 2:pour les vêtement, 3:pour les accessoire de travail, cahier, instrument de percussion, musique, sonore, grignote, ... etc.)
Puis nous faisons le rituel d'ouverture, cueillir une feuille de l'arbre de la sagesse, qui se ranger au milieu, emplacement de votre TONGKAT personnel (maitre Bâton) et .... etc...etc. Créativité personnel SVP. Voir le monde d'entourage, s'inspirer par la présence de l'espace.
à la table 2, thé en partage, grignotage, l'arbre de sagesse (à grignotage, ruminer dans "l'estomac supérieur" = dans la pensée, éveillé et vive en esprit). Vous pouvez cueillir une autre feuille (avec question.demande intérieur) et rajouter en collant dan la feuille A4 (offerte par Champa Tribuana) ou dans votre cahier. Collection phrase de sagesse par coeur c'est votre capital pour jeu de poker-impro-tribuana. ha haaaa.
TONGKAT, Bâton Tribuana, 35 mm diamètre, cylindrique, en bois avec bon poids, longueur =distance pied - 3ème oeil/sourcil,
C'est le deuxième séance ChamPa Tribuana , à la salle Prévert, St. Gervais, merci pour la location de la salle, trouvé par Perrin, Gratuit .. ???
Comment honorer la gratuité?
Tribuana:" il n y a rien de gratuit dans la vie, la valeur se cuisine chez son percepteur, ses perceptrice. Compréhension étroite ou retardé produit un regret qui durera toute la vie"; Illumination c'est la vie, à vivre avec un juste modestie honorable. Attention au molesté. ! !!!
Merci à la compréhension et effort de Fanny pour cherche ce matin là, une rallonge électrique que Tapa à oublier (par ....) pour la musique, une nécessité indispensable de travail Tribuana.
Malgré sa proposition "Gratuit", de Tribuana, et son serviteur et émetteur nien compris que la gratuité déclenche par habitude des comportement irrespectueux, prix gratuit (en argent) valeur s’enfuie.
Méfiez-vous, le sondage peut être se déclenche par nature, naturellement, car la conscience retardé engendre une regret qui dure ...... Conscience s’acquérir avec intelligence appliqué, l'intelligence dans l'art d'interprétation pour produire des phrases lumineux, phrase de sagesse, qui engendre l'action, à faire et à refaire quotidiennement à fin que l'habitude se sculpte (bonjour Rodin, Michel Angelo, ...). Habitude forge le caractère, caractère porte le destin.
Les accessoires sont indispensable pour le travail. Le Tongkat, sa présence honorable se manifestera et déjà eu sa manifestation par certaines, sont leur miroir de compréhension, ou manifestation d'excuse bon marché, ou inconsciemment s'en futé, ignorante, cela peut devenir une acte de moquerie. Vous voyez la qualité que produit l'art du théâtre, dans le domaine: comment interpréter et mis-en-espace théâtrale, application théâtrale d'une phrase, d'une parole, nourrir un rôle.
Porter des objet nécessaires pour travailler, travail prévoir/deviner/programmer ensemble. Pendant 6 jours trouver un temps pour se relier, se communique, se partager.
Ahh, certes, je vous ai pro-poser une échèle de priorité comme ci-dessous (pour ne pas planter des graines de mauvais impression en soi), bien que ce Champa est Gratuit, la gratuité facilement se rime avec sans valeur;
Santé personnelle en Tribuana, en votre trois mondes.
la famille
le travail
l'amour (quel type?) le centre est dans le cœur, interprétation Tribuana, donc: rythme cardiaque, LA VIE, envie, quel envie en priorité? (étape 7 Tribuana)
Champa Tribuana.
Dans mes stages Tribuana résidentielle en France, Italie, Espagne, je déclare conscience de 24 heures horaire de travail, Tribuana se trouve en première priorité. Aussi en première priorité dans les stages professionnels AFDAS.
Vous voyez, telle générosité que se place le Champa Tribuana (depuis 2003) en 5ème, pour de même mendier votre générosité à son tour, gratuitement, en trois mondes.
Comment se payer ce Champa? Voici 3 références pour le moment pour donner valeur à sa présence/offrandes en gratuité. S'il vous plait, vous êtes sollicité de développer/ajouter autre paramètres. (en rose, du 4-6, sont fruits de réflexion de Laurence Baptise, reçu par mail, merci Laurence, voilà une participante qui participeactivement, créative ment)
Bonne présence Tribuana: bonne énergie de présence, intelligence pour comprendre au delà du compréhension en pratique, en action.
avoir l'accessoire respectueux nécessaires.
participant prés à participer toute présence à soigner ensemble.
...... à vous d'évoluer, svp. Oser éveiller son intérieur avec Tribuana avec un esprit vif et à l’écoute.
Ne pas attendre toutes les réponses de Tapa. Prendre ce que l’on nous donne (les participants, et Tapa) avec respect, inventer avec ce que l’on nous a donné, puis redonner à nouveau et ainsi de suite. C’est le lien à tisser entre les participants et le maître.
Réfléchir et agir en conscience.
....
Mais, un maître Tribuana s'ajuste au récipient, capacité de percevoir de ses participants. Il se peut aussi dans le cadre de "vraie stage payante" ou l'argent sont l'élément déterminant, là, ouh la là, le Champa Tribuana devenu Stage Tribuana: 8 heures par jours, pendant ..... (selon disposition du temps, argent, intérêt des participants)
La valeur d'une épanouissement (l’extase, satisfaction) du travail en dépend de ses critère de bonheur, moyen, maître émetteur, participants, ce dernière aussi un maître, tous dans la voie de maitriser quelque chose.
Ma disponibilité en CHAMPA Tribuana aussi hors du 3 heurs du Mardi. Le travail peut se passer par téléphone, email, lecture blog Champa Tribuana en évolution.
Deuxième séance encore dans la visite et gouter les 28 champs Tribuana, pour pouvoir voir globalement, outils de travail Tribuana, avoir la perception plus orienté, orientation plus vaste, "plus orientale" sans changer la couleur de peau ou faire brider les yeux. Vision global, vision en inter-relationnelle = internet est nécessaire, internet c'est un moyen pour faciliter, et accélérer le processus de compréhension global, plus d'orientation, mieux comprendre l'autre et la matière à travailler ensemble, voie de sagesse. Voir le monde jusqu'à l'avoir intérieurement. Avoir intérieur (fruit étape 2 Tribuana) devenu connaissance (con aise, avec aise, à l'aise), devenu vocabulaire, capital/matière à exprimer (expression (étape 5 Tribuana).
Quel choix? En depend de l'Esprit, esprit plus d'orientation ou esprit canaliser, limité, carré. Peut être nous avons besoin encore une ou deux séance pour voir et visiter (visite touristique, voyage vol d'oiseau) sur les 28 champs Tribuana;
Patience! Scruter la vache qui broute, elle dit: "Patience, persévérer, avec le temps, l'herbe deviendra du lait". Comment? La vache dit:' broute le journée, rumine le soir, si vous ne comprenez pas, revenez me voir, ou contempler, devenu une vache imaginaire (étape 4, leçon Tribuana qui tape !) Qui t a p a ?
Pour faire un bilan, ce que nous avons fait: SVP 4 personnes participatives ce matin là, prier de lire et me dire s'il y a chose que j'ai oublié.
exercice massage avec l'huile de Weleda, que Tapa à apporté pour préparer le corps. Massage d'articulation, lombaire massage à deux, Explication et pratique massage préparatoire, explication sur le méridien d'énergie.
Mémorisation les 9 étapes Tribuana à la manière Tribuana, mémorisation pensée/intellect/ cervical, coeur/musique, corps/gest/posture/mouvement. Mémorisation en écriture bio, chaque personne mémoriser et gestualiser leur étape mémorisé. Fanny (4,5,7), Laurence (2,5,8), Perrine (3,5,6), Elisabetta (1,5,9)... (si ma mémoire n'est pas juste, svp corriger) Merci Laurence pour cette correction. Les 9 étapes Tribuana est lié avec 5 serments et 18 repaires que vous devez élargir votre perception. Sentir dans la main, l'entière de l'autre. Par la matière, par le corps, sentir l'énergie de la vie et l'âme qui l'anime, voilà perception à la Tribuana. Au de là de la perceptions des 5 sens. Comprenez que au 3ème séance vous savez en mémoire: 9 étape, 18 repaires, 5 serments (si vous voulez, et demandez l'utilité pendant Champa), ceci à cliquer, svp.
exercice i-o, saut sur place, évocation énergie ciel- terre. Bayu-Swara, "syllabe sacré" ik ou it, et o, ou ho. ito ito ..... iko, iko.... ik ho ik ho ........ Contraction l'endroit précis pour ik/it. Exercice I-O, c'est pour réveiller terre-ciel en soi. Terre-ciel, créer la vie, parent cosmique.
rituel Mandala avec accessoires au milieux : 1: corde blanche avec signe de ficelle vert, rouge, noir. 2: cinq couleur pièces ronde pour les 5 points de pentagone, pour exercice 5 couleur 5x2 organe yin & yang. 3: arbre de sagessse Tribuana de 5 couleur feuille d'automne qui libère ses message, ses secrets, ses paroles, ses couleurs, une feuille une vie, phrase lumineuse cristalline, radiante, .... 4: Huile Weleda. 5: feuille de 9 étapes Tribuana (aide mémoire), 5 serment, et des repères.
Bâton, nomme le TONGKAT pour ne pas marchander votre interprétation avec bâton de balaie. Interprétation bon marché, peut détériorer la valeur. valeur du maître qui livrer la connaissance, un art, ....
travail à partir du chiffre 3 et 4. rythme 3 et 4. Groupe 3 et 4, avec son/voie: i, o, A. Cela engendre travail créativité du mouvement, Chorégraphie personnel, rythme, musicalité, travail de dissociation, coordination, ..... etc. vous demanderais au participantes leur récolte.
Rituel de fermeture et d'ouverture, dont le devoir sont: Salut Tribuana, salut Tongkat, .... à trouver.
Récolte feuilles d'automne de l'arbre de la sagesse Tribuana de 5 couleurs. Phrase devenu base de travail improvisation, comment trouver lien de 4 phrases. Qui était le première? 2ème? 3ème? 4ème? l'ordre d'entrer en scène, trouve le mouvement nécessaire, etc; Nous pouvons reproduire les lien des 4 phrases que chaque une a pris, pour notre 3ème séance. Aide ce blog pour compléter la description de rapport, qui a eu quelle phrase? ha haaa, Voici l'arbre de la sagesse Tribuana vous réclame ... le destin de ses feuilles d'automne 5 couleurs sporadique phosphorescentes. Pour 3ème séance et les suivantes, vous allez ajouter votre collection, vous voyez que l'arbre de la sagesse a la colle dans sa branche suspendu maintenant.
travail sur la notion de RITUEL, sera évoluer dans 3ème séance avec votre Tongkat personnel (respectueuse svp) eventuellement nous pouvons explorer le salut de Tongkat en cercle, n'est ce pas? si VOUS Voulez bien. En avance dans votre imagination (étape 4 Tribuana) voici un vidéo Champa au parc des Guilandes, Montreuil-Bagnolet.
Travail de chanson ethnique?
...
Voilà pour le moment mes notes, selon votre contribution, si vous participez de prendre soin pour les nouvelle arriver, s'il y en a pour notre bonne continuation. TEMPS à ne pas gaspiller, vous qui habitez le TEMPS, contempler, propose SVP.
La porte ChamPa Tribuana sont toujours ouverte pour les nouveaux: nouvelle arriveérs; vu la salle, max peut être 12 participants, chiffre magique pour travail personnelle et groupe.
Vous pouvez transmettre mon portable, email, skype, facebook, si besoin.
ACCESSOIRE?
Tribuana les considère comme la partie de votre membre, pied ou bras, ou ..... indispensable pour avancer et honorer le travail. Votre accessoire sont votre miroir, déclaration de votre compréhension sur le "champs Tribuana" à travailler. Accessoire c'est sacrée, comme les Balinais considère leur masque, leur maison, leur temple, même il y a offrande pour la voiture, célébration sur outils de la vie, couteau, jour célébration pour l'arbre, animaux.
En 1979, j'ai assister comment mes masques Balinais que je porté pour "La Conférence des Oiseaux" ont été "traité". Si vous voulez je vous parlerais semaine prochaine. Comment même un masque peut soigner le mal de tête d'une chanteuse Balinais à Paris den notre groupe théâtre dansé chanté, en 1974, lors de mes tourné Européen.
J'ai placé dans Dropbox, une texte de mon casting ce jeudi 18 fév, M. ZHOU, si vous voulez, cela peut devenir petit exercice comment Tribuana travailler sur improvisation en texte courte.
Cela veux dire en suite, apprenez par coeur, et créer une groupe de travail à trois, d'abord virtuellement, imaginer avec qui vous allez travaille, ensuite, au moment présent nous pouvons faire des roulement de rôle.
Avertir, annoncer votre présence en avance, programmer le Champa, votre présence décidera quel travail à faire, avec participants active, ruminer en avance par Tapa en avant préparation, uel instruments, accessoire à amener.
3 heures passe très vite, on dépasse toujours le 13h00,
Nous avons fait un meeting au trottoir même, ....14h30 second final.
Prenez soin de lire ceci, MASTER CONSIDERATION, ce dont le maître doit considérer lors qu'il est devant ses élèves. Ceci sont mes référence et aussi pour les participants voie Tribuana de la vie, ou théâtre de la vie.
En soucie de trouver des exercices pour les comédiens, comment gérer, nettoyer, exprimer les émotion, car l'acteur utilise ces divers émotion positives et négative, pour peindre sur seène avec son être entière, impliquer, appliquer, complétement dévouer, en ses trois-mondes: pensée, émotions, corporelle.
Voici, j'ai eu la chance de participer des stages de Maitre MANTAK CHIA par maitre Juan Li à Montpellier et à Paris, en 1992, https://www.youtube.com/watch?v=ZaZDJP1jkOw
Et comme autre menu proposer, sont la continuation de travail de Mardi précédent, évidemment, Tongkat Tribuana, avec musique, etc. Botre bâton c'est votre maitre.
Si vous avez des musiques d'accompagenemnt de votre préférence, par votre smartphone mp3 sont possible à partage pendant le travail.
Soyez active de proposer; et nous travaillons ensemble pour trouver l'accord et le temps à pratique votre proposition, avec le bon moyen disponible.
Des question nourricières imprime mieux le travail.
L'utilité en dépende d'outils.
Sourire intérieur c'est un bon démarrage.
Si vous voulez amener votre ami/es, ils sont bien venu, ChamPa Tribuana sont ouvert pour le monde qui participe le bon partage dans un libre champs, merci Perrin Sonnet pour cette salle Prevert en St.Gervais, en fraternité dans l'égalité pour ses liberté personnelle épanouissante en harmonie avec entourage, n'est ce pas?
Présence: Perinne, Laurence, Fanny, Sarah, Tapa venu avec BOSS DR-880, Dr.Rhythm, et SP 404 ROLAND.
Vous êtes juste commencer avoir petit gouté de la voie TRIBUANA,
exploration en vole d'oiseau sur quelques "champs" Tribuana parmi le 28.
Ce Mardi là, nous avons le droit un peu d'orage, le moment de rituel de fermeture en cercle, avec nos bâton, 5 nous y étions, et bonne soleil brillant, au début et à la fin.
Quelles exigences, et quelle type de présence en disponibilité 3 mondes à la Tribuana sont nécessaire? Belle présence Tribuana c'est le passport d"'échange.
ouverture d'esprit, curiosité
vive-intelligence, éveil de pensée
disponibilité de bonne énergie de vie pour travailler
santé physique à soigner pour pouvoir travail votre corps;, à déclarer quel type de mouvement que vous ne pouvez pas faire.
honorer avant tout expression que la soumission ou définition entêté.
Je ne suis pas très bon de faire improvisation théâtrale, lecture et réalisation de texte, à la manière dont vous connaissiez d'habitude issue de votre passage expériences et écoles du passée. je dois apprendre beaucoup avec vous. Pour cela expression des trois mondes se cultive ici maintenant, manière Tribuana.
Voici étape de travail, comment Tribuana m'a guidé, et me guidera. (depuis toujours, plein de surprise, car Tribuana c'est aussi en vous, en perpétuelle évolution, vivante!
Les étapes de travail Tribuana pour travail de groupe, sont:
1/ se connaitre, parmi les membres présentes dans le travail, leur donnée, leur ouverture, leur capacité, leur moyens, leur savoir faire, savoir pratiquer un savoir (art). Flexibilité c'est clef de survie, pour ré-exister, résister en acceptant.
2/comme Tribuana c'est mon maitre, ma lumière, mon guide, ma "marchandise", la seule "savoir faire" que je ne connais pas encore bien, car il est en perpétuel évolution. je suis avant tout, au service du "maitre" invisible qui m'anime, qui peut se manifeste en divers manifestation, divers manières, divers apparences, qui vous anime aussi, si vous voulez bien suivre, "je suis celui qui suit, dont j'y suis". Je vous considère (comme je vous ai expliqué en peu, ce matin): VOUS êtes un Maître (Maîtresse), qui émettre ........... donc ce 2ème étapes c'est d'étaler les 28 champs Tribuana en bref, pour pouvoir dire: "OUI, j'ai gouter le travail Tribuana"
3/ comme ce mardi 10h00-13h00 se paye en bonne conscience de présence Tribuana, comme ci dessus énumérer en bref, compréhension sur la voie et la manière de travailler à la TriBuana, trois mondes humain: pensée, énergie/émotions et corps, vous avez vu les 3 petites marionnettes que j'ai porté, 1 en bois, 2 en papier. Donc 3ème étape: construire ensemble une "notion" de groupe, une personne de conscience élargir, bonne présence à construire ensemble. Pour cela le "rituel" d'ouverture de séance de travail j'ai un peu initié, exercice de 5 doigts en cercle ce matin, Chacque participant se présenté leur mailleur (la pouce de la main comme symbole), un tenant la pouce de l'autre nous formons une chaine de coeur, pour sentir la pulse du groupe ; pour en suite faire le salut Tribuana. http://champatribuana.blogspot.fr/2016/02/lecon-3-champa-tribuana-salutation.htmlPREP Tribuana, fait partie l'ouverture, nous n'avons pas fait encore ce salut.
.
4/une fois que le groupe est répertorier ses paramètres, bien que n'est pas parfait, car c'est à refaire et refaire, nous pouvons entrée étapes construction "une langage commune" théârale, (hmmmm quel type de théâtre, à la comédie français? (je n'y suis pas), théâtre à la école Lecoq (je n'y suis pas), ..... dont nous déterminons ensemble.
5/Avec la langue, langage, on s'engage, jusqu'à limite de : ....????? (votre réponse), envie, compréhension, moyen, temps, etc. (des trois mondes) nous commençons d’explorer ce que vous voulez, par exemple: le texte que Fanny à proposer par exemple; Travail des masques, travail TONGKAT, (voir blog Tongkat Tribuana dans Google) que vous avez gouté l'utilité un peu; Nous avons fait le mouvement méditation Tongkat: interroger le maître Tongkat. Laisser le bâton se glisser entre deux mains, puis lecture de votre commentaire personnelle comme miroir de votre etat du moment. Fanny et Laurence ont porté un "tongkat" honorable pour travail. Si vous amenez le bâton de balaie, votre association et imagination (étape 4 du 9 étape tribuana) c'est avec balaie qu'anime le "maitre" invisible, c'est un chemin, autre but. Accessoire c'est un maître selon Tribuana, à honorer, à respecter. Le poids et la forme et la matière du Maître est déterminant, le reflet de sa qualité, n'est ce pas?
C'est pour cela il y a "champs de travail: Rituel Tribuana" leçon 22. http://champatribuana.blogspot.fr/2016/02/lecon-1-champa-tribuana-fevrier-2016.html
Quoi/que faire ensemble? Quand est le moment de travail avec telle texte?
S'il y a le besoin du texte, si vous ne pouvez pas imprimer, je vais allez au boutique pour imprimer pour tous, si cela aussi mon devoir pour vous bien servir, j'ai le temps, suis à la retraite. ha ha.
Tribuana utilise (depuis 1982...) une texte de référence, qui contient voie/travail d'initiation en conscience "initiatique-spirituelle", c'est la Conférence des Oiseaux, de Peter Brook et Jean Claude Carrière, venu de: Mantiq at-Tayr(Le Langage des Oiseaux) d’Attâr Neyshâbouri : de la poésie mystique par excellence, spectacle que j'ai participé sa création en 1978, à la demande de Peter Brook pour amener les masque Balinais (de Jacques Fassola et de moi), été fait en tournée mondial: Paris, Avignon, Rome, La Mama New York, Festival Adelaide Australie, Melbourne, Sydney.
Un Groupe d'oiseaux, se soucié de cette vie ennuyeux, se décide de partie à la recherche de son "vraie Roi, SIMORG, guidé par la Huppe, envie de voir, de s'unir avec leur ROI, leur guide spirituel, ou avoir esprit en union/liberté avec ...son créateur(?), son bonheur ultime, origine? ...hmm chacun/e remplissait leur critère de bonheur.
J'ai porté les 3 textes bien édité et soigné Mardi, comme c'est Tribuana propose, ce sont nos maître en matière mortes, à réveiller, dont je suis son serviteur fidèle, hmmm pas d'autre choix mieux pour le moment, mais peut être ce n'est pas encore le moment.
Ces 3 textes, vous avez vu ce midi, fin de séance en vitesse. j'ai exposer le texte dans DROPBOX aussi, pour travailler personnel, merci Laurence l'idée de faire boite de conserve partager.
Comment y être? Dedans!
Il faut avoir Envie, Compris, et les Moyens nécessaires pour y aller, y arriver, ils sont en votre disponibilité offerte gratuitement (se payer en EnCoMo).
Vous les 4 présentes ce matin, déjà avoir permis d'y accès dans Dropbox, n'est ce pas, si vous avez d'autre problème pour y accès, raison, excuse, dit le moi, que dois je faire. Bruno aussi déjà donné signe, et il a l'accès.
Pour les autres, SVP déclarer votre envie d'avoir la matière Tribuana pour travail gratuit du Mardi 10h-13h hebdomadaire, autant que vous endurer, avec ou sans moi c'est possible, car le devoir ne manquera pas, si vous me la demandez. Envie, moyen, temps, besoin, savoir quoi à soigner.
Si vous avez des questions, remarque, proposition, partageons en pensant l'exercice de "Mandala de 4 Tongkat ce midi du première séance. Poser l'accessoire ensemble, en bonne exposition, pose pro poser.
La chanson Balinais que vous avez apprit c'est la chanson de danse Janger-Kechak, a pour l'origine, ....il été une fois, à Bali, après la récolte, la moisson, jeunes filles jeunes garçons se réunie au claire de la lune en chantant le refrain de cette chanson; ils se sont envoyé des poème de désire, d'expression d'espoir, de plaisir, de désire du cœur, .... comme:
Reff: Arak y jang jang y janger kopyak e pong
ko pyak cedèg dédo dédo pak dédo pong
fille:JANGER un beau printemps les bourgeons vont fleurir et dans sa cage l'oiseau va mourir ?
garçon: KECHAK j'ai senti le parfums de ton sourire j'aimerais entendre les parole de ton désir
Nous avons fait aussi l’exercice de "photocopyer" l'autre, photocopie Tribuana, deviner et incarner l'expression des trois mondes de l'autre; Cette exercice utile pour le travail de masque, masque sonore, expression corporelle, ... Et puis, nous avons fait ..... (à suivre)
Cette salutation à faire ensemble, par les participants de travail voie Tribuana, comme rituel d'ouverture et rituel fermeture, en cercle.
Pour la suite, si nous allons travail du corps, du mouvements, alors nous continuons avec l’exercice de ramer la barque, labarque volante. la voix / le crie/
éEEE hoOOO, éee hhooo, ..... etc. le cercle tourner à droite., pied droite devant guide/initie le pas.
éSA, é sssaAA, ééé saAAaa, .... etc. le cercle tourne à gauche, plus rapid et plus énergique que le n°1, pied gauche devant,guide.
éeSA, yéé sSSAA, éessa yééésssa, ... etc. le cercle tourne à droite, pied droit devant,
le cercle, sur place (pas tourner), chaque member chante son nom, une fois, et tout les membres /participants re-chanter le crie de son nom.
un moment de silence en posture de méditation/ Za Zen
Ci dessous, le vidéo contient le mouvement de "Ramer la barque volante", eEee-ho...etc. Stage Tribuana, ecole théâtre NICO PEPE, à Udine, Italie, 2007.
Que veux dire le mouvement de cette salutation Tribuana? Comment habiter un mouvement, un rituel avec activité mental, imagination, évocation, etc. "Le mantra du mouvement, le mantra de la posture".
être ici maintenant, debout, en cercle, s'ouvrir, être près à transmettre et à recevoir. Souriant intérieurement.
donc, être le passage du message, la voie de la connaissance
transmetteur de courant, être au courant,
honorer le centre qui nous anime et qui nous lie ensemble, à bien sonder ce qu'il y a au centre (visiblement), centre en évolution, concentrer.
être avec le centre, suivre le centre.
Centre à honorer,
évocation force/lumière ancestrale qui nous traverse, ciel-terre
consciens un jour, nous allons devenir la poussière du du chemin
de la terre re naître de la goutte d'eau d'immortalité
attitude d'offrire en première pour mériter de recevoir après, après action, après travail offert.
agir du coeur, centra d'amour en soi.
Raffiner l'énergie des trois mondes: pensée, émotions, corporelle.
récolter le travail en commun, en partage, dans esprit de célébration
grâce /bénédiction du ciel, pluie de l'énergie cosmique, lumière de travail, de contemplation de sagesse se partage ensemble
Voilà les pensées (les phrases) qui peut être circuler pendant le mouvement de Salutatuin Tribuana.
Bon travail, bonne partage;
à suivre, l'évolution des leçon tribuana, selons des récoltes du travail commun dans ChamPa, récolte d'impression des participants qui évolue le travail.
Exposé dans
Dropbox, vous pouvez consulter, mis-à-jours/heurecontinuellement.
mise-à-minute : 09h03, mercredi 9 mars 2016 vendredi, 1 avril 2016, 10h04 9 mars c'est jour de l'éclipse solaire intégrale s'observe d'Indonésie.
A
10 personnes qui déclare avoir en »vie », j’ai déjà envoyer à 10
personnes listées, 3 mails, et la limite par nombre, car pour la suite je n’envoyais que pour ceux qui ont su honorer leur présent, par mail. Je ne prends
pas une attitude insistant, si les personnes concernées ne m’ouvrent pas ses
expressions d’assistance, ne répond pas aux mails. Maintenir le liens c’est
leçon 26 (champs 25) Tribuana, un
moyen pour avancer le travail en profondeur. Comment ? Partage des
questions, des quêtes, des recherches sur références de justes des
« choses », repaire de bon ou pas bon, chemin à suivre dans le travail
en commun.
Il
faut faire la différence : esprit de travail en Champa , travail en cours
habituel, en stage hebdomadaire ou continue en ville en quelques heures maigre
(voir la différence qualité d’énergie dans la journée et la condition de lieu
de travail),stage résidentielle
intensive.
Présence
continue des participants est une condition pour bien avancer en profondeur le
travail spécifique désiré et persévéré.
Si
vous ne l’avez pas, SVP. Savoir la conséquence, droit et devoir s’ajuste ,
mérite se cultive.
Je
vous transmettre ici maintenant ma compréhension, que signifie et quel
conséquence cela peut vous faire face, quand vous vous s’exposer en face book,
livre d’en face, dans le visage votre information personnelle et exposer,
certaine les maquiller leur « face », embellir en présentation du
vie-s-âge, , camoufler, mais le jeu de masque, que Peter Brook m’en fait d’un
manière : un maitre, maitre de masque de Bali, pour ma participation dans
la création de « Conférence des Oiseaux » de ATTAR et « L’Os de
Morlam et Certificat », deux spectacle en tournée mondial.Masque à dé-masquer, se dé-masquer seul
naturellement pour ceux qui ont le savoir lire, délirer au de la de la matière
présenté.
Ainsi,
si vous donner votre mail, que vous déclarer votre ouverture, votre ma ouverte,
et quand on vous met quelque chose dans la main, donner une signe de réception.
Autant que participant voie Tribuana, ahhh, la réponse est obligatoire dans la
voie de cultiver l’expression des trois mondes. Cultiver et partager sont 2
étapes qui se suite.
Cultiver
fait partie étape : 1,2,3,4,5 du Tribuana. A bien comprendre en
application dans le travail : étape 1 ConCentration, être avec le centre,
toujours, sans relâche, où est le centre à suivre ? Souvent vous êtes là,
ici maintenant, mais inconscience votre pensée votre imagination ailleurs. Là,
vous n’êtes pas avec le centre, vous n’est pas concentrer.
Partager
c’est étape 6. Comment, quelle manière ? Pour que ce soit vivant, donc
étape 7 à explorer, vous dennera des rythmes, des impulsion du cœur, le
battement de la cœur de la vie, et
travailler en groupe, cultiver le sens d’harmonie avec le mondes (petit et
grand).
Pour
avoir une bonne récolte bénéfique en profondeur pour soi, voilà étape 8,
contemplation et mis en avance la valeur de la sagesse en message qu’il
contient, votre art, votre création, votre travail.
L’épanouissement
avec l’entourage c’est l’harmonie, étape 9.
A
10 personnes listé par Laurence Baptiste et Elisabetta Barucco, le 18 janvier
2016, bien reçu à22h54 reçu par
Tapa, (avec accusé de réception, comme il faut, respectueusement)et le travail commence, car c’est une
déclaration de votre part votre acte de présent, engagement jusqu’à frontière
électroniquement magique et technologique engagé,
dont vous avez le moyen, à cultiver, respecter, honorer, ne pas ignorer SVP.
Mon humble espoir, si vous me permettez, pour la « première » fois
ici à Paris, je vais tenté créativité virtuel, grâce à mon maitre virtuel :
éspace virtuel TRIBUANA en internet, pour déploie (exploit) les trois mondes de
l’humanité, inspiration tradition Balinais. Petit bonjour au « fou »
Artaud, attention aux art tôt.
Tribuana
comporte en son logo, triangle, ronde, carré, à interpréter leur application
partout en soi et dans le travail, dans la vie. Savoir réveiller la leçon,
savoir composer une bonne question, savoir trouver des amies pour évoluer
ses/en trois mondes.
Je
ne comprends pas encore tout ses dévoilement de ses enseignement bien que c’est
moi qui déclare comme son créateur. Il y a de quoi qu’on devenu modeste, avec
lecture et comprendre profondément le message du Prophète de Khalil
Gibran.
Je
vais commencer à écrire et développer avec vous, avec votre participation, car je n’ai plus affaire avec des élèves,
ni des disciples comme certaines me considère ainsi. Mais, je suis ce que je
suis, celui qui suit, donc, j’y suis. Alors, comprenez que vous êtes celui qui
émettre dont vous êtes « un maitre ». Par simple position, endormie
ou bien éveiller jusqu’à radiante vous cette un émetteur/émettrice. Ne soit pas
triste, car la vie, il y a seulement un, une chance d’habiter ce temps de vie.
Quelle envie avez vous, envie que se bourgeonne en votre cœur ?
Silence
en immobilité de soi, bourgeon du printemps, pousse tu déjà dans ma solitude
sereine ?
Les
28 champs de partage Tribuana, 3 heures hebdomadaire pour exploration. Attention,
ceci n’est pas encore un stage, ou en cours, vu les moyen et l’esprit de
présence à partager ; puis esprit cultivateur, ahhh, il y a esprit
s’engager en totale dévotion, comme notre paysanne travail la terre. Vous
laissez tomber, ce n’est pas la faute de Voltaire !
L’acteur
(de la vie) venu pour réveiller la matière qui dort. L’acteur de la vie, venu
pour réveiller et donner vie aux lettres qui se ranger dans des livres. Livrer,
délivrer ses essences. L’acteur interroge les voyelles (voie), et les consonnes
(donne le son de vie). L’acteur rendre évident visible l’invisible qui l’anime.
-->
A Savoir, comprendre en
soi, et sentir votre véritable ouverture vers le mondes des autres, sur
leur : personne, caractère, habitude, action, expression, ……culture,
opinion, définition, affirmation, proposition, …… politique, religion, …… leur
travail, leur art, leur concept de pensée, leur énergie émotionnelle, leur mass
corporelle / forme, combien ils sont ouvert aux 28 champs Tribuana, en réalité
c’est 28 que Tribuana a pu nommé et découverte grâce à leur participation, que
se soi en accord ou désaccord, cela mérite respect, chacun/e vivre leur choix,
leur branche de voie se brancher sur le tronc porteur fondamental sont les 3
partie, comme imager dessous. Cela concerne l’humain, malgré sa lumière
différent jaillir de leur tête, et attention aux tête entêté, tête tue, tête en
tête en titre supérieur (état debout) ; mais allonger horizontal, les
trois en même niveau de pose, égalité ? Se reposer, pour que la nuit porte
conseil, savoir se recomposer naturellement, laissant la NATURE travail naturellement.
Et cela prendra le temps nécessaire,ahhhhhhhh, si seulement notre conscience prend le temps de contempler la
nature de vie sur terre sur différente surface de globe aquatique ronde
sphérique où nous vivons.
Tous ses divers noms des bonnes et mauvaises
herbes.
Bon ou mauvais, n’est ce pas le travail déterminant de notre
« triangle » du « trois mondes » que j’appelais TriBuana ?
(tri=3, Buana= mondes, du Balinais). Pourquoi porter un nom étranger
non habituel dans ce langue en français ? Ahhhh, quand on boit de l’eau il faut mieux
savoir d’où jaillir la fontaine, n’est ce pas ?
Expression verbale,
parole, ses valeurs en dépendent de sa résonnance chez l’autre. Avez vous
raison ?Ai-je raison, allons
raisonnons nous musicalement ; En parole, c’est un chemin linéaire.Chaque un/e confortable marche sur leur
propre parole. La parole c’est un pont pour marcher d’une rive à l’autre rive,
prenez soin ne pas égarer du sujet commune de conversation. Comment savoir si
on n’est pas égaré ? Prends garde ! Bien examiner en regardant ce
dont vous êtes capable/envie de garder. Ecouter la chose que coûte. Entendre
avec un cœur tendre pour mieux s’entendre. Entendre pour s »entendre c’est
une acte de s’accorder jusqu’à du possible. Du agréable, du raisonnable ?
à vous de vivre le choix. Vivre en éphémère ou en une vie.
Accord et désaccord sont
expression des diversité de la vie, bon à savoir, et vivre en tolérance, pour
sphère d’harmonie naturel, sur terre. Coexistence. Cohabiter. Co résistance.
La vie sur terre, en
empruntant mes repaires Balinais (ah, encore d’ailleurs, mais voyons examiner
si ce n’est pas du près de chez soi, théorie quantique) :
Avancer dans la parole,
jusqu’ « garer » (comme la voiture, vélo etc) pour rencontre et
rejoint (momentanément) l’autre, autre rive ? Ai-je tel curiosité, tel
ouverture ? Avoir ouverture dans les trois mondes humain, sont les passage
de va et viens du message, des tentations, des dérangement, dérangement
créative transcendante d’éveil etc. : bonne continuation.
D'où venez vous? où allez-vous? et maintenant, qu'il y a -t-il dans vos main? maintenir le maintenant?
Unir les trois monde, qu fais-je?
Tribuana
comporte en son logo, triangle, ronde, carré, à interpréter leur application en soi, pour voir et comprendre quelque chose, dans le travail, dans la vie. Savoir réveiller la leçon,
savoir composer une bonne question, savoir trouver des amies pour évoluer en
trois mondes.
Je
ne comprends pas encore tout ses dévoilement de ses enseignement bien que c’est
moi qui déclare comme son créateur. Khalil Gibran parle sur l'enfant destiné pour ses parent créateur. 14:30".... vos enfants ne sont pas vos enfants, ce sont les enfant de la vie ...."
D’abord,à comprendre plus, avec votre choix,
vous n’avez rien à trop attendre ! Votre choix vous attire à des 1 ou 2 ou
plusieurs réalisations, à réaliser ! Rendu compte !On ne peut que compter à ceux qui ont
su à rendu le bon compte. Dit le SVP= « je suis celui qui suit », donc j’y
suis »
Clique
ce lien dessus, vous verrez des liens vidéo, photos/images, leçon à pratiquer. Tapa est présent dans cette « matière
informative », c’est votre soin, votre intelligence, votre besoin,
votre compréhension, votre effort, votre créativité de réveiller le maitre qui dort dans les
lettres, consonnes voyelles (qu’on sonne, entendre et s'entendre avec ses son, sa voix, la voie pour sonder….),images, vidéo, son à sonder leur enseignement.
Voici un vidéo de salutation Tongkat avec la chanson Japonais, prière Grec, Chansons prière Balinais, et Taichi 4 points cardinaux,
Pour commencer réellement le travail en pratique
ensemble, à emporter avec vous :
1.Une
cahier + stylo pour noter, écrire, car leçon tribuana ce trouve et se développe
aussi par un livre personnelle, les traces que vous retracer son sillon, de
voir à avoir pratiqué, devoir fait savoir, savoir vivre en harmonie avec
l’entourage (n°4 du 5 serment, référence tribuana), noter des chansons court
rapide à apprendre pour « cuisiner » l’énergie du groupe. La gaité,
la joie à bâtir ensemble.
2.Tongkat
Tribuana, bâton en bois, tringle de rideau, , voir image , à acheter :
centre bricolage, BHV, diamètre 35 mm, longue distance pied-sourcile/3ème
œil. Travail échauffement, méditation sondage personnelle, travail de group,
tai-chi-tongkat tribuana.
3.Ceinture
de karaté, choisissiez votre couleur, à Décathlon, 2€99.Travail de groupe, pour ceinture
personnelle, sensation en bonne Hara/centre du mouvement corporelle, centre
d’énergie en action, et engagement « martial » art de survivre avec
une bonne pris de soi, bien pris, bien attacher, bonne juste tâche adapté. Hé
héé, bonne adepte, n’est ce pas. Savoir adopter ….., s’adopter, ……… etc.
4.Ne
oublier pas d’allumer en éveil et porter avec vous : sourire intérieur, ha
haaa.
5.Plus
tard, pour travaille la musique, rythme, bayu swara, on verra que sera sera…
Je
vous propose de regarder ce vidéo, comment notre neurone, énergie, corps, mouvement en vie, en
transformation dans un bain sonore
Notre
référence en expression des trois mondes. Comment notre cerveau produire le pentatonique... improvisation Bobby McFerrin avec public en direct; expérience?, émotion? émotion, vocabulaire intellectuelle? ...etc.
Votre
choix parmi les 28 champs Tribuana, c’est aussi le champs que vous considérez
comme utile, nécessaire, et, peut être nous n’avons pas la chance de travailler
pendant la durer de notre engagement (1,2,3 séance de 3 heures, en tout pendant
1 mois ? un an ? deux ? ….vous vous engagez avec votre voie et
« art » déjà combien d’année ?
J’ai
commencé de sculpter Tribuana dès 1975, j'ai nomme "le travail sur soi" puis devenu, "travail expression des trois mondes", en virtuel et en réelle, avec divers
participants de divers pays, merci de votre courage de réveiller ma
bibliothèque du temps passée : expérience du passé.
Hmmm Je ne sais pas combien champs / leçon passera dans une séance de 3 heures hebdomadaire. Mais, être correct et modeste, car comprendre la voie tribuana, en 3 moyens:
Compréhension en mots, phrase, information, travail de pensée, intelligence d'interprétation.
en pratique, exercice corporelles
en travail avec de accessoire,
en sentir des divers énergie de la vie appliqué, énergie émotionelle;
en bref: expérience, contemplation, expression partager, l'un est le miroir de l'autre. (il y a exercice à pratiquer à deux, nous verrons)
Le champ d’exploration inclut 28 leçons
(champs à cultiver porte numéro 0-27)
en évolution perpétuelle, mis à l’heure 20h48, 20 fèvrier 2016
3.Champ 2: le Tai Chi Tribuana :des mouvements menant à la conscience de
l’articulation physique et de l’énergie = chi. Voici un exemple dans Internettai chi 4 point cardinaux
4.Champ 3: le Chi Kung Tribuana :des exercices physiques et mentaux
menant à la conscience de l’énergie très précieuse et très subtile qui nous
anime.Chi = énergi, Kung = cultiver, Tribuana, 3 mondes humain: énergie pensée,
émotionnelle, corps. En bref, c'est l'exercise mouvement lent, avec son (voix,
sonore) et imagination dans la pensée, des phrase à imprimer pour canaliser le
Chi / Ki, Qi, Prana.Voici une vidéo Chi Kung Tribuana des
5 élements.
6.Champ 5: Le Yoga Tribuana : des positions statiques, éveil de la
sensibilité qui permet de sentir l’impulsion intérieure qui mène un acteur à
l’action et à la réalisation. Astangga Yoga, se compose en 8 parties. 2 parmi eux:Yama et Niyama.
7.Champ 6:Le Pranayama, exercices de
respiration ; inspiration et expiration de l’énergie (pour percevoir et
expérimenter différentes sortes d’énergies) ;
8.Champ 7: La pratique quotidien de quelques exercices de santé taoïstes.
Cet exercice engage : l’image, le mouvement, le son et les activités mentaux en
lien avec les émotions, les organes de la digestion, les 5 éléments, les
couleurs, …etc. ).
9.Champ 8: Le travail du bâton (Tongkat) : les acteurs manipulent le
bâton et jouent avec en répétant quelques mouvements déterminés avec précision.
L’exercice du bâton s’inspire de l’art martial, et pour but de s’échauffer, de
maintenir la santé, de travail en groupe, de méditer, et d’éveiller la
sensation d’être « prêt à suivre » (dans le sens où l’acteur suit et donne vie
à un personnage ou une histoire). Les participants sont invités à apporter avec
eux : objets, masques, instruments de musique, un bâton (en bois lourd) de 35
mm de diamètre et d’une longueur égale à celle qui sépare les pieds des
sourcils (troisième œil).http://www.dropshots.com/tongkattribuanahttp://fr.youtube.com/watch?v=_ctVPZ0wyUM
10.Champ 9: Travail avec des masques;le rituel du
masqueBalinais (en bois) est la base de mon travail, comme je suis
né à Bali avec ses tradition animiste-hindouiste-Balinaise, j’ajouterais (en
mariage avec) le "technique tribuana". Avec des masques, des
histoires qui seront racontées individuellement ou en groupe nous faisons des
improvisations. Chaque participants doit amener ses propre masques.http://picasaweb/google.web/tapasudana/MaskTribuanaTopeng/spectacle de masque Balinais à
Paris 1980 à voir klick ici.Topeng Cunguh,
masque sculpté par mon père.
11.Champ 10: Travail avec l’instrument musical/percussion, chant ethnique.
13.Champ 12: Improvisation, création commune qui en relation avec champ n°
13. Ce travail demande 3 étapes à respecter : comprendre bien les participants,
création d’un langage commun et avoir un intérêt commun/ une histoire à servir,
à nourrir ensemble, à honorer ensemble.Quelques images dans internet...
14.Champ 13: Un travail dans le groupe et sur le groupe : en se tournant
vers le centre (l’essence) de l’intérêt commun du groupe, il faut savoir « la
chose magique et mystérieuse qui nous lie ensemble » qui va donner naissance à
l’histoire qui sera ensuite partagée publiquement. L'ouverture de travail en
groupe commence par la salutation au centre en cercle, et la fermeture du
travail aussi avec salutation,salutation
tribuana, en cercle. Le « récit de l’histoire » concerne chacun de
nous; en même temps les acteurs restent ouverts, éveillés, sincères,
essentiels, donc simples et directs. Comprendre « théâtralement » est une
action (avec ou sans accessoire) nourrie d’émotion et de compréhension. Un
acteur qui dit « j’ai compris », doit capable de faire et de réaliser sa
compréhension.
15.Champ 14: Kéchak : c’est à l’origine un chœur vocal de tous les
villageois qui participent à ce rituel/danse/transe de Bali, sacrée, et a pour
but d’éloigner les maladies contagieuses mortelles , les énergie
négative/destructive, les catastrophes naturelle qui menacent de détruire la
vie humaine, animale ou végétale. Actuellement à Bali ce "Kechak
Dance" est "vendu" sous le nom "Monkey dance" avec
Ramayana (partie Rama & Sita & Hanoman/the monkey), comme histoire,
servie à des touriste pressés de voir les manifestation culturel/spectaculaire
de la culture balinaise. Ce « chœur/ danse » permet aux acteurs de travailler
sur la voix, des rythmes collectifs, la conscience et l’énergie du groupe.
C’est un travail sur l’harmonisation, l’éveille de l’énergie cosmique du
groupe, utilisé pour la guérison, pour le bonheur de la vie. exemple, voir :Sanghyang Jaran
dans you Tube
16.Champ 15: Les acteurs bougent,chantent, racontent, improvisent sur des
Musiques Ethniques, musique de différents pays à honorer.
17.Champ 16:Bayu swara:c'est un travail sur les syllabes
sacrées - le son – la voix personnelle :Trouver, donner naissance à une syllabe
chaque jour. Une syllabe correspond à un son et est composée d’une voyelle et d’une
à quatre consonnes. De même que pour le totem, la progression du travail, de la
composition, du son, se développe de telle manière que le
travail/composition/son du premier jour donnera naissance à la syllabe du
deuxième jour ; la réalité du deuxième jour donne naissance au troisième jour,
etc. Voici exemple Bayuswara en commun, stage retraite Tribuana dans une maison au sommet d'une colline en hiver entourer de neige, 10 participants pendant 5 jours, intensive, BAYU SWARA TRIPASS Cima GrappaIl y a 3 videos Bayuswara dans youtube en musique que je composé, voici l'autre TRIPASS TRIBUANA
19.CHAMP 18: Écouter des histoires qui sont racontées par les participants
ou par moi-même, qui donneront lieu ensuite à des improvisations. Un langage
commun à explorer et à construire ensemble. Donner vie à une histoire consiste
à trouver ensemble l’impulsion intérieure de l’histoire à l’intérieur de
nous-mêmes, un travail où l’on expérimente le partage du cœur.
20.Champ 19: Travail sur le « TOTEM TRIBUANA ». Un totem est une
composition matérielle qu’on développe en ajoutant chaque jour quelque chose à
la composition ; il est présenté et visité le dernier jour du stage. Le totem
peut être personnel ou collectif. Un totem peut trouver son origine et démarrer
à partir d’un lieu ou d’une idée qui a besoin d’objets pour devenir une réalité
physique/matérielle et pour manifester l’esprit qui l’habite.http://picasaweb.google.com/tapasudana/TOTEMTRIBUANA
21.Champ 20: Lorsque l’esprit du totem tribuana se concentre sur une
feuille de papier, il devient une image, un dessin qui se construit au fil des
jours en ajoutant quotidiennement une forme ou une ligne de couleur. C’est ce
qu’on appelle : le Disque Dur de l’identité personnelle ouDisquette.. le
TriPass.(tribuana passport).
22.Champ 21: Une introduction au sens du rituel et du sacré, en honorant
les instruments de travail, l’espace de travail et l’environnement. Un lieu où
vous travaillez (DO JO -en Japonais /MARGA PURA -en balinais) est considéré
comme un lieu où l’on cultive une façon de vivre/un chemin de Vie/ une manière
d’être. Chacun prend part à l’entretien et à la préparation du lieu pour la
leçon suivante /le travail qui vient ; ceci développe le travail de groupe et
le sens de la responsabilité..salutation tribuana au début et a la
fin de séance de travail est une des voies de rituel.avec
musique/rythme intérieur qui vous chantez intérieurement, cela émanera
l'expression de joie de vivre, n'est ce pas? Le rituel c'est des
mouvement/action/exercice qui se répète périodiquement, tout les second
(battement du coeur), tout les 24 heure (cycle de la terre), tout les
29,5 jours (lunaire) tout les 365,25 jours (année julienne), tout les
25920 ans (cycle YUGA). On peut considérer que le rituel du soleil c'est
sa présence répétitive. Chaque matin se lève, fin de journée se repose,
le soir, dormi, ainsi rythme naturelle, chaque 2 heures, une méridien
d'énergie du corps humain plus active que les 11 autres.
23.Champ 22: Bayu Panah, inspirer de Kyu Do, l'art de tire à l'arc de
cérémonie japonais. Le rituel de préparation, le chemin pour arriver au but et
le but final sont la même importance. Etre humble et noble, trouver le point
zero du départ.http://picasaweb.google.com/tapasudana/Kyudo
24.Champ 23 :Questionnaire
Tribuana, exprimer les contenu des Trois temps de la vie : le passé
(héritage, acquis,expérience, éducation, formation, accident grave, des données
caractéristique du corps, émotion/énergie, pensée - CV ) ; le présence (le
travail pour vivre, situation actuelle, les choix sur les 25 champs à explorer)
et l’avenir/futur (devenir ??, idéal, rêve, aimerais être, ….. le courage et la
sincérité de dire l’avenir idéale). Le passée nous fait la présence, l’avenir
attire le présence qui nous fait le travail à faire ici maintenant, ……
avec joie, j’espère.
Questionnaire Tribuana c'est un bilan personnel, votre gagne, votre état
actuel, votre rêve, l'avenir, objectif, de la vie. Ce questionnaire n'est pas
seulement pour moi, mais surtout pour vous vous rendez compte de votre
"trésor", votre travail, votre bonheur, ..... à refaire et refaire,
écriture vivant en transformation perpétuelle.
25.Champ 24: Dialogue (Mekekawin) C'est un moment de voyager dans un
chemin personnel, Vous prenez/ choisis le temps durant la pose (après midi ou
soir) pour parler de votre intérêt personnel, recherche, travail, la vie,
"problème" dans un esprit d'échange d'opinion/ horizon . Ou c'est possible
aussi de travail en plus profondeur sur un des champs tribuana. Ou parler sur
votre questionnaire et Tripass/disquette personnel. Une petite marche
réflective ensemble, une dialogue, avec comme repère: connaître les autre c'est
une sagesse, connaître soi-même c'est illumination/ conscience élargir.
26.Champ 25: Post note tribuana, après le stage, après une séance de travail, évolution esprit de partage, partage des notes sur
l'impression de travail vécu par mail, skype, conversation directe ou téléphonique .... Son utilité c'est pour prolonger la vie d'une leçon, d'un travail, pour en extrait le sens/ l'essence d'un expérience/leçon, à examiner si le travail que vous avez fait ont leur utilité dans la vie quotidienne, du présent et du l'avenir (a faire venir ici maintenant présent). C'est une occasion de vérifier la qualité du maitre et son art et élève. Son travail c'est son propre diplôme, son miroir, sa célébrité. Chanson berceuse Balinais que chanté ma grand mère grand père: Eda ngadén awak Bisa, depang anaké ngadanin.
27.Champs 26: Gerak nuraga / Olah nuraga/olah Nurani/ Gerak PranaAtman, (
Gerak= mouvement; Olah: travaille cultiver; Raga= corps, Nurani= Esprit humain;
Atman = Âme Pure, lumière divine intérieur humain;...ou la danse microcosmique
personnel. Ce travail de mouvement intérieur c'est de suivre l'impulsion
interne profonde, le plus propre, pur, fine possible. Pour cela il nous
nécessaire de faire une préparation comme : leçon n° 0:PREP TRIBUANA,
(Préparation Tribuana = "Méditation" déguisé à la Tribuana) pour
trouver votre calme intérieur. Être végétarien est conseillé, pour mieux sonder
et évoque votre divinité personnelle. Le temps de la nuit de 01h00-03h00 peut
aussi mieux favorise la sérénité spirituel, si vous préférer.
28.Champs 27 = leçon N°28 :
IMPRO 3 MOTS TRIBUANA, (née le 25 janvier 2016, matin, 09H28) a partir de 3
mots que vous trouvez naturellement , plingggg, pousse comme bourgeons de
printemps du champs, ou de votre jardin, un mot peu provoquer (pro évoque,
évocation) un autre qui se lie par sa nature, pas sa capaciter naturell de se
dilater, poétiquement, HaiKu -ment, ou Koan-nement.
j'ai déjà fabriqué, bricoler en expresse, 101 phrases lyriqué en chansons
malgré que je ne jamais appris le français à l'école (pardonné mes manque
d'éducation). Ses trois mots sont venu des inconnue, du gens de métro de Paris,
de bureau de casting, de passage équipe de travail en cinéma, PUB, des .....
gens comme vous.
mot cléf pour chercher: impro 3 mots tribuana, dan youtube, yourlisten.com.
voici un:https://www.youtube.com/watch?v=1rNa1lkzpq4
ceci et de Ambre, la fille de Perrinehttps://www.youtube.com/watch?v=syG5TcC-JwA
